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【書評】どうして「まじめな男」「頑張る女」が満たされないのか 海原純子




男は会社に帰属し、女は職種に帰属する。
しかし、それらを人生の全てにしてはならない。
仕事の世界とは別に二つの世界をもつべき。
一つは、ストレスをサポートしてくれる人ととの世界
もう一つは趣味の世界。
趣味とはプロセスを楽しめること。
なんにもならないけど楽しい。
ユングは、抑制されたもう一つの人生を「影」と表現。

A型気質は早死する。
Aはアグレッシブ、アクティブ。
・競争が好き
・なんでも勝負にする
・勝ち負けにこだわる
・夜遅くまで働くことを喜びにしている
・早口、早食い、歩くのが速い
・道路が渋滞するといらいらする

Aの場合、弱みを見せない。風邪をひいても会社にいかなければと思う。
自分がA型だと気づくことが大事。

ストレス対策
・自然とのふれあいを増やす。
・鈍い人を受け入れる度量を増やす
・ストレスサポートを持つ

まじめな人ほど犯罪を犯しやすい?
「影」の部分が「投影」されているようだと危険信号。
もしあなたがまじめな人といわれていて、
周囲に気にくわない人、イライラさせられる人がいて、
激しく攻撃したくなる気分になるなら、
あなたの欲求の投影であり、危険信号。

ポーカーフェイスでいると、失感情症になる??

意味のないことを嫌う人たち。。。
歩くこと食べることを楽しむこと。

・休むと不安になる。
・体調が悪くなると自分を責める
・何もしないで一日いることを罪に思う
→マジメすぎる!!




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一般の読書ベタなエンジニアが、本を読んだ感想とメモを記載していきます。書き方は下手ですが、自分の記憶と皆さんのメモになればよいかと思います。よろしくお願いいたします。

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